Name: EviBetreff: Yoga trifft EntspannungNachricht: Die Entspannungsstunden bei Stephanie sind absolut wohltuend für Körper und Geist. Der erste Teil "Yoga" bewegt den ganzen Körper durch, der zweite Teil, bestehend aus Meditation und tiefer Entspannung, bringt mich zur Ruhe und gibt mir Kraft für den ganzen Tag.
Es ist schön, dass du das anbietest!Datum: 2021-03-06 17:14:00 Name: MelanieBetreff: Entspannen mit StephanieNachricht: Ein Entspannungskurs bei Stephanie ist wie ein kleiner Urlaub! Ich bin danach entspannt und erholt. Sie gestaltet die Stunden liebevoll und sehr abwechslungsreich und geht auf die Wünsche und Bedürfnisse der TeilnehmerInnen ein. Ich freu mich schon auf den Online-Kurs.
Vielen lieben Dank!Datum: 2020-12-19 19:39:08 Name: Klaudia Betreff: Entspannung in der Auszeitoase Nachricht: Liebe Stephanie,
vielen Dank für die schönen Entspannungsstunden, an denen ich bereits seit Februar wöchentlich teilnehmen darf.
Die Stunden sind immer abwechslungsreich und die einzelnen Elemente sind toll in den Alltag zu integrieren.
Liebe Grüße,
Klaudia Datum: 2020-11-10 09:12:18
Name: TinaBetreff: EntspannungNachricht: Es hat sehr gut getan an diesem Entspannungskurs Teil zu nehmen. Stephanie hat die Übungen den Teilnehmern sehr gut erklärt und ist auf die Wünsche eingegangen. Vor allem kann man die Übungen zur Entspannung sehr gut nachmachen und anwenden. Es hat viel Spass gemacht. Danke Steffi, mach weiter so.
Datum: 2020-11-09 19:16:01 Name: SusanneBetreff: Ein Tag in der AusZeitOaseNachricht: War ein ganz toller Tag. Nach einer stressigen Woche war es super zum Entspannen und Runterkommen . Auch die Yogaübungen und Tipps zum Entspannen für Zuhause waren sehr hilfreich und mache ich auch jetzt noch nach der Arbeit. Werde ich auf jeden Fall nochmal machen. Weiter so!
Datum: 2020-11-09 18:39:29 Name: IsabelBetreff: Entspannte Stunden in der AuszeitoaseNachricht: Zeit zum Abschalten, die innere Ruhe finden, meine Seele baumeln lassen - das alles konnte ich im Entspannungskurs bei Stephanie finden.
Aktive und passive Phasen lassen keine Langeweile aufkommen. Vielen Dank dafür.Datum: 2020-11-08 21:26:10